内容説明
６０年にわたり多くの人々に読みつがれてきた二木式健康法。万病を克服した著者が体験をもとに記した健康法の決定版。
目次
万病を克服した私の体験
栄養論
適応食
玄米食の根拠
皮膚の話
消化器の話
呼吸器の話
循環器の話
代謝機能の話
泌尿器の話〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ルル
9
飽食の今こそ読まれてほしい内容です！何を食べると良いのか？その食べ方は？更に、その理由や効果が事例とともに記載。加えて心身の繋がりにも触れられています。今まで読んだ健康本系とは格が違い森羅万象につながる理にさえ触れられている良書です。2021/01/28
ルル
6
飽食の今こそ読まれて内容です！何を食べると良いのか、食べ方は？その理由や効果が事例とともに記載。そして心身の繋がりにも触れられています。今まで読んだ健康本系とは格が違いました。2021/01/28
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