目次
１章 「ときめきの人生を作るのは自分！」と気づこう（自分をないがしろにしてはいませんか？；現実がイマイチ…なぜ？ ほか）
２章 自分の宝物を見つけよう（あなたが大切にしているものは？；あなたが今まで稼いだお金は？ ほか）
３章 マイナスを宝物に変えていこう！（短所を「魅力」に変えていこう！；イライラしてしまうのはなぜ？ ほか）
４章 「ときめき自分マップ」を作ろう（望むことを上手に引き寄せる秘訣；「ときめき自分マップ」の作り方 ほか）
５章 自分の使命に気づき、世界一幸せな自分になる！（価値ある自分をいつも思い出す；自分らしく生きられるようになる！ ほか）
著者等紹介
恒吉彩矢子［ツネヨシアヤコ］
ハッピーライフ・セラピスト。ＯＬ時代にストレスで悩んだことをきっかけに、アロマセラピー、整体、心理学等を学び、のべ５０００名以上にアドバイスや施術を行っている。現在はサロンを経営しながら、書籍、講演活動を通じて、「自分らしく幸せに輝く」ためのメッセージを発信（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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瀬田かおる
1
書き出しワークって難しい。だけど書いてみたら意外なことに気付く。特に自分が今までに手にした洋服の数とか…2014/01/02
