内容説明
“刀を使った型の稽古”で自宅にいながら最強の剣士を目指す―!実技はすべて動画・英訳つき。
目次
第1章 導入編 準備をする(道具を揃える;道着を着る ほか)
第2章 基礎編 体の使い方を学ぶ(姿勢;柔軟運動1 屈伸 ほか)
第3章 実践編 体の動きを刀に伝える(抜刀・納刀;素振り1 直 ほか)
第4章 応用編 学んだ技を発揮する(組太刀付打;組太刀反手 ほか)
番外編 EXTRA(オンライン講座体験してみた;参加者の声)
著者等紹介
末岡志保美[スエオカシホミ]
1991年生まれ。横浜国立大学卒。新陰流協会準師範。大学卒業後、武道の道一筋に専念し、若くしてよみうりカルチャースクール「居合道入門」講師に就任の他、日本最大級スポーツイベントSPORTECにて開催の演武会「武道マスターズライブ」では選抜メンバーの要として5回連続出場し、国内有数の武道家とともに数々の技を披露し注目を集める。「生き方につながる武道」を伝えていく姿は、NHKをはじめとする数々のテレビ放送局や雑誌などで紹介される。2020年よりオンライン居合道講座の企画を立ち上げ、以来、国内外の多くの受講生にオンラインでの指導を行う他、様々なアスリート、俳優、モデルに指導を行うなど、各分野のスペシャリストたちからも大きな信頼を集めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。