最強パンチ理論 技術革命編

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  • サイズ A5判/ページ数 167p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784883934577
  • NDC分類 788
  • Cコード C0075

内容説明

パンチ力の秘密は、股関節&肩甲骨に隠されていた。王者を量産する伝説のトレーナーが教える、革命的テクニックとは!?格闘界、各方面からの大反響につき渾身の第2弾。

目次

三冠王者寺戸伸近の証言
山本優弥の証言
フィジカル・トレーナー荻田剛志の証言
パンチ力を上げるには、太い幹を作り上げることが重要だ
最強パンチの正体
尾下理論コア・メソッド
パンチ力即効UP・メソッド
パンチバリエーションリスト
スタンス、フットワーク&ディフェンス・メソッド
実戦・メソッド
トレーニング・メソッド

著者等紹介

尾下正伸[オシタマサノブ]
尾下塾会長。キックボクシングや実戦空手といった競技の枠を超えて、次々にチャンピオンを生み出すパンチ技術専門トレーナー。一流選手が口コミで通う虎の穴、尾下塾を創設し、世界レベルの格闘家から一般の練習生まで幅広く指導している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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キックボクシングでそれなりのパンチが打てる様になってから購入。自主練習でのフォーム確認、改造の参考にしました。やり方次第で、成果はある様に感じます。

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