窪田登のダンベル式美しいやせ方１０週間

窪田 登【著】

三心堂出版社（1995/09発売）

• サイズ B40判／ページ数 190p／高さ 17cm
• 商品コード 9784883420230
• NDC分類 493.12
• Cコード C0076

目次

１　理想のからだをつくろう！
２　ダンベル・フィットネス・エクササイズをはじめよう！
３　健康ダイエット！