内容説明
精神と体の健康面の両面から良好な生活習慣を身につけるマインド・ボディ・スピリット。自然治癒力・免疫力を促進し、心身のバランスをとる実践書。
目次
ナチュラルヒーリング（ハーブ療法；ホメオパシー；アーユルヴェーダ）
タッチセラピー（マッサージ；アロマセラピー；指圧；リフレクソロジー）
内なる調和へのアプローチ（アレクサンダーテクニック；太極拳；ヨーガ；瞑想）
著者等紹介
エヴァンス，マーク［エヴァンス，マーク］ ［Ｅｖａｎｓ，Ｍａｒｋ］
ナショナル・インスティテュート・オブ・メディカル・ハーバリスト（ＮＩＭＨ）の元代表。補完保健学において学士号を、アロマセラピー学において修士号を取得。充分な訓練を積んだマッサージ師でもある
岩田佳代子［イワタカヨコ］
清泉女子大学文学部英文学科卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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