内容説明
健康と生命力に働きかける古代インドの医療体系、アーユルヴェーダをわかりやすく解説。心とからだの健康体質を知り自然治癒力を育む実践書！
目次
第１部 アーユルヴェーダを理解するために（アーユルヴェーダの起源；３つの生命エネルギー）
第２部 健康なからだと病気
第３部 健康の維持（毎日の活動；食べものと食事；心と感情；生活を変える）
著者等紹介
モリスン，ジュディス・Ｈ．［モリスン，ジュディスＨ．］ ［Ｍｏｒｒｉｓｏｎ，Ｊｕｄｉｔｈ Ｈ．］
理学士。１９９１年、アメリカニューメキシコ州のアーユルヴェーダ研究所にてアーユルヴェーダ学を修了後、イギリスでアーユルヴェーダの普及に力を注ぐ
森田由美子［モリタユミコ］
１９５３年、大阪生まれ。早稲田大学第一文学部英文専修卒業。現在、同大学院英文学専攻修士課程在学中。専門は２０世紀イギリス文学、特にＤ．Ｈ．ロレンス（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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