お母さんと赤ちゃんが楽しむベビーヨーガ

フリードマン，フランソワーズ・バービラ【著】〈Ｆｒｅｅｄｍａｎ，Ｆｒａｎｃｏｉｓｅ Ｂａｒｂｉｒａ〉/バースライト・トラスト【協力】/木下 留美【監訳】/中井 智恵美【訳】

ガイアブックス（2012/10発売）

• サイズ A4判／ページ数 144p／高さ 24cm
• 商品コード 9784882828488
• NDC分類 599.5
• Cコード C2077

内容説明

誕生から３歳まで、親子で一緒に楽しむヨーガの全ステップ。ストレッチ、ポーズ、呼吸法、マッサージなどが豊富な写真とともにわかりやすく解説。

目次

１　ベビーマッサージ
２　初めてのベビーヨーガ
３　生後４ヵ月からのベビーヨーガ
４　赤ちゃんと一緒に産後のヨーガ
５　運動能力を育てるベビーヨーガ
６　よちよち歩きのベビーヨーガ
７　幼児のためのヨーガ

著者等紹介

フリードマン，フランソワーズ・バービラ［フリードマン，フランソワーズバービラ］［Ｆｒｅｅｄｍａｎ，Ｆｒａｎｃｏｉｓｅ　Ｂａｒｂｉｒａ］
ヨーガ講師、セラピストであり、ケンブリッジ大学の医療人類学者。南米アマゾンでの長年のフィールドワークで得た現地の子育ての知恵を母国イギリスに広め、また、妊婦や産後の母親のために、ヨーガを応用した運動とリラクゼーションのプログラムを開発した。このプログラムの普及のため「バースライト」を創設。ヨーロッパをはじめ、アメリカ、オーストラリア、シンガポールなど世界各地で１５００人を超えるインストラクターを養成している

木下留美［キノシタルミ］
１９７２年広島県生まれ。一児の母。妊娠・出産を機に、おもに産前産後の女性のためのヨーガ指導に従事。バースライト認定産前産後のヨーガ、ベビーヨーガインストラクター。ＶＹＡＳＡ，ＩＮＴＬのＹＴＩＣ修了。日本マタニティヨーガ協会員。夫とともに「Ｌｉｖｅｌｉｇｈｔ（ライヴライト）」主宰

中井智恵美［ナカイチエミ］
翻訳者、通訳者。二児の母。早稲田大学第一文学部日本文学専修卒業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[shirokuromarble]

これはいい。生まれたばかりの子から幼児まで、親子でできるヨーガ＆マッサージの本。うちの子はまだハイハイできなくて（ちょっと遅め）悩んでいるので、参考にしよう。でている写真がすべて本物の親子とのこと、すごく雰囲気もよくていい感じ。小さな子が太陽礼拝をしているところとか、すごく愛らしい。難を言えば、流れで解説したページがあればよりよかったかと

2014/04/25

[さきあ]

結構、自然と近いことをやってるんじゃないか?と。風呂上りのクリーム塗りぬりをもっっっと丁寧にやるといいんだろうなぁ。でもこれから寒いからな…最初のほうに、いろんな抱っこの仕方があって、参考になりそう。写真いっぱいで、しかも実際の親子との事。なかなか素敵。もう少し大きくなって、娘が協力的になったらまた借りよう。<こども図書館>

2013/10/25