内容説明
本書では忙しい人向けに、職場、家庭、通勤時に手軽にできて効果的な太極の練習法をご紹介します。太極の正しい動作を年齢や経験を問わず万人向けにやさしく解説してありますので、それをまねながら練習すれば独学で太極を身につけることができるでしょう。
目次
第１章 太極とは何か？
第２章 一日の始まりに
第３章 通勤時に
第４章 仕事の合間に
第５章 くつろぎのひとときに
第６章 応用編
著者等紹介
ラム，ティン・ユ［ラム，ティンユ］［Ｌａｍ，Ｔｉｎ‐Ｙｕ］
１９７８年にイギリスに生まれました。幼少の頃から伝統文化に関心が深く、その延長で世界各地の神話を紐解き、仏教、道教、易経などの東洋思想を中心に古代の哲学思想を探究してきました。ロンドン大学インペリアル・カレッジで数学と経営学を学び、同大学院で財政学の修士課程を修了。現在はロンドンのカナリー・ウォーフ社で先物取引に携わっています
小川真弓［オガワマユミ］
１９７１年東京生まれ。中央大学文学部哲学科卒業。宗教や精神世界をテーマとする翻訳に従事（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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わらん
1
ナナメ読み！2023/06/05
