内容説明
診察室では聞けない！「健康づくりの知恵」、「老化防止のコツ」をベテラン内科医がアドバイス。
目次
第１章 中高年の病気の特徴（血管から老化する；症状が非定型的 ほか）
第２章 健康づくりの知恵、長生きの秘訣（よい食習慣は健康の基本です；寝たきりにならないために運動は不可欠です ほか）
第３章 生活習慣病―“死の四重奏”で倒れないために（自覚症状なく静かに進行；肥満と肥満症 ほか）
第４章 健康に長生きするために（女性は強い―免疫学から老化を考える；アスピリンで血液サラサラ ほか）
著者等紹介
辻孝夫［ツジタカオ］
昭和１１（１９３６）年、香川県丸亀市生まれ。昭和３６年、岡山大学医学部卒。昭和４１年、岡山大学大学院医学研究科修了、医学博士。昭和６２年、岡山大学医学部第一内科教授。平成１３年、岡山大学大学院医歯学総合研究科消化器・肝臓・感染症内科学（第一内科）教授。平成１４年３月、岡山大学を定年退官。同年４月から岡山市の医療法人藤田病院院長。岡山大学名誉教授。日本内科学会、日本消化器病学会の各功労会員。日本肝臓学会、日本臨床免疫学会の各名誉会員
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