目次
第１章 ダイエット編（痩せれば若返る）
第２章 有害金属編（解毒すれば、身体が若返る）
第３章 長生き編（身体に負担をかけなければ、当然若返る）
第４章 髪編（増えれば当然若返る）
第５章 身長編（過去の過ちを反省し、青春時代のように若返る）
第６章 ストレス編（悩みが解消されれば、気持ちが若返る）
著者等紹介
半井雅輝［ナカライマサキ］
「さびとり健康法」考案者にして、“最鏡”メッキ、“錆止め”メッキを扱うＮＡＫＡＲＡＩ代表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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マネクエ(年間読書365冊)
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★★ 100P無い位ページ数で内容も薄かった印象があります。 著者がメッキ職人という事で、金属の特性に準じた解説をされています。2016/11/05
