ジョーブ博士の少年野球フィットネス・ガイド

ジョーブ博士の少年野球フィットネス・ガイド

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  • サイズ A5判／ページ数 101p／高さ 21X15cm
  • 商品コード 9784881620113
  • NDC分類 783.8
  • Cコード C0075

目次

１　ケガの予防
２　コンディション作り
３　ウォーミングアップとストレッチング
４　ケガをした場合
５　良い食生活

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