目次
第１章 超訳「般若心経」（詩「ひとつ いのち」；摩訶般若波羅蜜多心経）
第２章 すべて捨てて「般若心経」のこころで（どんなことも全ては天が与えてくださった学び；嫌いな人は私を高めてくれる有り難い存在 ほか）
第３章 瞑想の日々から“私は新たに生まれた”（インドの「沈黙の行」；スリランカのアイランド・ハーミテージ ほか）
第４章 「般若心経」は大いなる宇宙の知恵（永遠の理法を説く；「般若心経」の由来 ほか）
著者等紹介
松尾俊一［マツオシュンイチ］
１９４８年静岡県浜名郡北庄内村白洲に生まれる。一橋大学経済学部卒、法学部中退。以降フリーターとなる。２９歳で日本を脱出し、インド仏跡巡礼の旅に出る。３０歳から５年間、スリランカの僧院にて仏道修行の真似事をする。３４歳の時、エヴェレスト・ベースキャンプへのトレッキングで九死に一生を得る。３５歳で帰国し、３６歳から静岡県伊豆下田に、次いで松崎に移り、自給自足的生活２０有余年を送る。この間、世界放浪数度。訪れた国及び地域は、ホンコン・マカオ・グァム・ニューギニア・タイ・インド・ネパール・スリランカ・ビルマ・ギリシャ・イタリア・フランス・オランダ・イギリス・シンガポール・オーストラリア・ニュージーランド・カリフォルニアなど、都合１０年程の海外滞在及び放浪を送る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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