別冊ステレオサウンド Ｔｈｅ ｙｏｇｉｓ ｍａｇａｚｉｎｅ 〈ｖｏｌ．１１〉

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別冊ステレオサウンド
Ｔｈｅ　ｙｏｇｉｓ　ｍａｇａｚｉｎｅ〈ｖｏｌ．１１〉

価格 ¥1,650（本体¥1,500）
Ｌｏｔｕｓ８（2025/10発売）
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サイズ A4変判／ページ数 112p／高さ 30cm
商品コード 9784880735603
NDC分類 498.34
Cコード C9475

出版社内容情報

特集「食というヨガの在り方」カラダもココロも食べたものでできているという。これは「動的平衡」の考え方でも同じであり、また科学的に実証されている。ヨガでは紀元前の哲学書にある身体観で、カラダを「食物鞘」とし、食物で構成された層と認識している。そんなヨガでは、食事についてどう考えているのだろうか。また、どんな食材を選び、どんな食事が推奨されているのか。今回は、古くから連綿とつながっているヨガの食事の考え方と、現代に増えてきているヴィーガンの考え方などを見つめながら、ヨガと食事についての関係をひもといていく。

【目次】