別冊ステレオサウンド Ｔｈｅ ｙｏｇｉｓ ｍａｇａｚｉｎｅ 〈ｖｏｌ．８〉

Ｌｏｔｕｓ８（2025/01発売）

• サイズ A4変判／ページ数 127p／高さ 30cm
• 商品コード 9784880735351
• NDC分類 498.34
• Cコード C9475

出版社内容情報

大特集【ヨガとともに生きる「ヤマとニヤマ」】ヨガ哲学のスタートはヤマとニヤマを知り、理解することだ。ヤマとは「禁戒＝人とのつき合い方」、ニヤマとは「歓戒＝自分とのつき合い方」。それぞれに五つの項目があり、どれも人が社会で生きていくためのシンプルで根源的な道徳律だ。また、ヨガを深めれば深めるほど、ヤマとニヤマの奥深さを知ることになる。子どものころから言われてきた言葉なのに、その実現はとても難しい。しかし、ヨガでは哲学の最初にこの10項目を掲げる。その意味は何なのか。そして、どうやって実践していけばいいのか。日常での実践の仕方、実際に実践している人達の生き様など、さまざまな角度からヤマとニヤマについてフカボリしていく。