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目次
慢性痛とは？
あなたが抱く疑問
痛みがあるとき、体の中で何が起きているのか？
Ｘ線、ＣＴスキャン、ＭＲＩスキャンで分かること
主治医との協力
慢性痛の治療
慢性痛による活動制限を克服するためにペーシングを使う
ゴールの設定
変化への障害を認識し克服する
ストレッチと運動
痛みに対して前向きに考える
リラックスしてみる
注意力テクニック
睡眠の改善
ストレスと問題解決
周囲の人々との関係
急性憎悪とぶり返しへの対処
痛みと仕事
変化を維持する
著者等紹介
坂本篤裕［サカモトアツヒロ］
日本医科大学麻酔科学講座主任教授
河原裕泰［カワハラヒロヤス］
日本医科大学付属病院麻酔科病院講師（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
