目次
1 競技へのやる気が出ない
2 気持ちが落ちている・上がらない(全般的な落ち込み)
3 眠れない
4 吐き気・動悸がする
5 うまくプレーできない、どう練習に取り組んだらいいかわからない
6 ボールがうまく投げられない
7 試合場面で不安になる・恐れを感じる
8 腰が痛い(心理的要因を考慮するべきケース)
9 太ることが怖くて食べ吐きしてしまう(やめられない)
10 アルコールやカフェイン、痛み止めに走ってしまう・やめられない
11 軽いケガを繰り返してしまう
12 家族のことが引っかかり競技に集中できない
著者等紹介
山口達也[ヤマグチタツヤ]
2008年熊本大学医学部医学科卒業。2023年順天堂大学スポーツ健康科学部、医学部スポーツ医学研究室特任助教。日本オリンピック委員会医科学委員会メディカルドクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。