メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本―競技の緊張、日常の不安・不眠、やる気が出ない、食事面の課題など

個数:

メンタルに悩むアスリートに寄り添いケアするための本―競技の緊張、日常の不安・不眠、やる気が出ない、食事面の課題など

  • 提携先に2冊在庫がございます。(2025年07月26日 10時26分現在)
    通常、5~7日程度で出荷されます。
    ※納期遅延や、在庫切れで解約させていただく場合もございます。
    ※1回のご注文は10冊までとなります
  • 出荷予定日とご注意事項
    ※上記を必ずご確認ください

    【出荷予定日】
    通常、5~7日程度で出荷されます。

    【ご注意事項】 ※必ずお読みください
    ◆在庫数は刻々と変動しており、ご注文手続き中に減ることもございます。
    ◆在庫数以上の数量をご注文の場合には、超過した分はお取り寄せとなり日数がかかります。入手できないこともございます。
    ◆事情により出荷が遅れる場合がございます。
    ◆お届け日のご指定は承っておりません。
    ◆「帯」はお付けできない場合がございます。
    ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
    ◆特に表記のない限り特典はありません。
    ◆別冊解答などの付属品はお付けできない場合がございます。
  • ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
    ●店舗受取サービス(送料無料)もご利用いただけます。
    ご注文ステップ「お届け先情報設定」にてお受け取り店をご指定ください。尚、受取店舗限定の特典はお付けできません。詳細はこちら
  • サイズ A5判/ページ数 176p/高さ 22cm
  • 商品コード 9784880029306
  • NDC分類 780.14
  • Cコード C3047

目次

1 競技へのやる気が出ない
2 気持ちが落ちている・上がらない(全般的な落ち込み)
3 眠れない
4 吐き気・動悸がする
5 うまくプレーできない、どう練習に取り組んだらいいかわからない
6 ボールがうまく投げられない
7 試合場面で不安になる・恐れを感じる
8 腰が痛い(心理的要因を考慮するべきケース)
9 太ることが怖くて食べ吐きしてしまう(やめられない)
10 アルコールやカフェイン、痛み止めに走ってしまう・やめられない
11 軽いケガを繰り返してしまう
12 家族のことが引っかかり競技に集中できない

著者等紹介

山口達也[ヤマグチタツヤ]
2008年熊本大学医学部医学科卒業。2023年順天堂大学スポーツ健康科学部、医学部スポーツ医学研究室特任助教。日本オリンピック委員会医科学委員会メディカルドクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

最近チェックした商品