専門医が図解するシリーズ<br> 快速まるわかり 首・肩の痛みとこりを解消する

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専門医が図解するシリーズ
快速まるわかり 首・肩の痛みとこりを解消する

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  • サイズ B6判/ページ数 227p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784879548733
  • NDC分類 493.6
  • Cコード C0377

目次

第1章 首・肩の構造とはたらき(首や肩の痛みの背後にあるもの;首の構造とはたらき ほか)
第2章 首・肩のこり、痛みの原因(こりや痛みのメカニズムを知る;首、肩のこりや痛みを誘発する要因 ほか)
第3章 病気やけがによる首・肩の痛み(その肩こり、もしかして病気によるものかも;首の病気による肩こり ほか)
第4章 首・肩のこりを治す(肩こりと「サヨナラ」するために;肩こり解消は「立つ・座る」姿勢から ほか)
第5章 自宅でできる肩こり解消法(肩周辺の血行を良くする温熱療法;筋肉を伸ばし緊張をほぐすストレッチ ほか)

著者等紹介

手塚正樹[テズカマサキ]
東京都済生会中央病院整形外科脊椎外科担当部長、慶應義塾大学整形外科客員講師。昭和57年慶應義塾大学医学部卒業。慶應義塾大学医学部整形外科学教室入局。昭和63年慶應義塾大学医学部整形外科学教室助手。平成10年東京都済生会中央病院整形外科医長、15年同部長、21年同脊椎外科担当部長。日本整形外科学会専門医、日本整形外科学会認定脊椎脊髄病医、日本脊椎脊髄病学会指定脊椎脊髄外科指導医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

首や肩の痛みやこり、不快な症状を元から治す方法を、専門医が豊富な図とイラストで解説します。

多くの人が悩まされている首や、肩周辺の痛みやこり、不快感。たかが肩こりと放置するとさらに頑固な痛みに変わります。
本書では、肩こりのしくみや原因とともに、肩こりと間違えやすい病気、首や肩周辺に表れる疾患、根本的に治す方法などをやさしく図解します。
肩こりに悩まされている人、首や肩周辺が痛い人におすすめします。

第1章 首・肩の構造とはたらき
 首や肩の痛みの背後にあるもの・・・ほか
第2章 首・肩のこり、痛みの原因
 こりや痛みのメカニズムを知る・・・ほか
第3章 病気やけがによる首・肩の痛み
 首の病気による肩こり・・・ほか
第4章 首・肩のこりを治す
 肩こりと「サヨナラ」するために・・・ほか
第5章 自宅でできる肩こり解消法
 肩周辺の血行をよくする温熱療法・・・ほか

【著者紹介】
済生会中央病院 整形外科脊椎外科担当部長