内容説明
ストレス社会に暮らす現代人にとって、心の病気は身近な問題。しかし、心の問題で悩んでいる人の多くは誰にも相談できず、ひとり悶々と過ごしているケースが少なくない。本書は、読者がチャートをたどりながら、その症状が「どのようなときに」「どのような現れ方」をするのかを理解することで、心の健康状態を把握でき、その対処法がわかる新しいタイプの“こころ”の健康事典である。
目次
第１章 チャートで診断、症状でわかる心の病気（よく眠れない；いやな夢ばかり見る、睡眠中うなされる ほか）
第２章 心がもたらすさまざまな病気（心がもたらすからだの病気―心身症；“気分が落ち込む”心のかぜ―うつ病 ほか）
第３章 「心の病気」の治し方（“心のお医者さん”へのかかり方；心の病気の薬物療法 ほか）
第４章 心の病気を防ぐ日常生活（心の病気はどう防ぐ？；ストレス回避のための生活習慣改善ポイント）
著者等紹介
吉川武彦［キッカワタケヒコ］
医学博士。琉球大学教育学部教授。国立精神衛生研究所精神保健計画部長、同所長を経て、現在名誉所長。２００１年４月より中部学院大学大学院人間福祉学研究科教授
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感想・レビュー
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ブルー
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フローチャートが多すぎて、色んな病気に掛かっているのではないかと不安になってしまいました。１つの病気より色々な病気の種類ばかりだったので、あまり参考になりませんでした。2013/04/11
