内容説明
市民活動で実証された老化防止(アンチエイジング)の画期的な方法を全国に初公開!「介護されない介護をしない」を目指す。
目次
1章 老化は治せる病気である
2章 老化防止に欠かせない7つのポイント
3章 すぐはじめられる老化防止6つの若返り実践法
4章 医療と上手に付き合う
5章 高齢期の生きがいを見つめ直す
付録 ファイトケミカル・スープの作り方
著者等紹介
周東寛[シュウトウヒロシ]
医療法人健身会理事長。医学博士
笠井忠夫[カサイタダオ]
アンチエイジング実践会代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。