内容説明
ここまでわかった！認知症予防最前線。
目次
私たちの元気の秘訣（ぎんさんの最後は、私たちのあこがれ；長寿で話題になるぎんさんの娘さんたち ほか）
認知症の予防（認知症の頻度；認知症とは、軽度認知障害（ＭＣＩ）とは？ ほか）
よく歩きよく走ると、脳が活性化され元気になる（歩いたり走ったりすると、脳のどこが働くのでしょうか？；ニューロイメージング ほか）
手をよく使うとこころが開かれる―認知症の予防に向けて（少子高齢社会の現状；認知症 ほか）
認知症にならないための生活スタイル（認知症；アルツハイマー型認知症（ＡＤ）でわかっていること ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
鳥義賊
1
食べ過ぎないで、適度に運動して、引きこもらないで社会生活をしろってことなんですね。フツーの健康法みたいで逆に意外でした。2015/08/17
