内容説明
あきらめるのはまだ早い！１日たった５分！末期ガンが回復した。記憶力が向上した。体脂肪率を１０％カット。肉体改造に成功…この実績！日本初、話題沸騰中のヨーガパワー。
目次
第１章 ヨーガの秘法「火の呼吸」を明かそう
第２章 免疫力と自然治癒力をぐんぐんアップさせよう
第３章 集中力を高め、脳を活性化させよう
第４章 ダイエット＆肉体改造
第５章 「火の呼吸」でスポーツ能力をアップさせよう
第６章 さあ、エクササイズを実践しましょう
著者等紹介
小山一夫［コヤマカズオ］
クンダリーニＪＰ代表。１９５６年東京都出身。慶応大学商学部卒。貿易商として世界各地を回っている。クンダリーニ・ヨーガ、中国養生医学、東洋哲学を２０年にわたり研究。クンダリーニ・ヨーガの第一人者。ヨギ・バジアン師、その高弟サトワン・シン師から直接指導を受ける。その後、２８年間の研さんを経て、日本で初めてクンダリーニ・ヨーガ「火の呼吸」を広く公開した。現在、東京都内にパンクラス公認「火の呼吸」ジムを主宰。アスリートから一般の人まで幅広く指導
安田拡了［ヤスダカクリョウ］
スポーツライター。１９５４年岐阜県垂井町出身。青山学院大学法学部卒。外資系調査会社、新聞社報道記者を経て、プロレス格闘技、スポーツノンフィクションのジャンルで雑誌・新聞などで執筆。テレビ朝日「ワールドプロレスリング」解説
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