目次
序章 女性の五十歳からの健康管理は社会を明るくする原動力です！
第１章 五十代からの女性を襲う「更年期障害」の実像
第２章 これが更年期？―五十代以降のおとずれるさまざまな症状（「自律神経失調症」；「精神的症状」 ほか）
第３章 なるほど！更年期障害治療の実例集（発汗やほてりを漢方療法で克服；ホルモン補充療法で海外旅行ができるまで快復 ほか）
第４章 ライフサイクルを見直そう！食事と栄養面からの更年期障害克服法（眠気やイライラの悩みを「納豆」が解消；「健康食品＋枝豆」で更年期障害を克服 ほか）
著者等紹介
久保田芳郎［クボタヨシロウ］
医学博士。専門、消化器外科。昭和２４年千葉県佐原市生まれ。昭和４９年東京大学医学部卒業、東京大学医学部付属病院。昭和５０年東京都立墨東病院。昭和５５年東京都立駒込病院。昭和５７年東京大学医学部附属病院第一外科医員。昭和５９年東京大学医学部第一外科文部教官助手。昭和６３年アメリカ・クリーブランドクリニック・リサーチ・フェロー。平成３年医学博士号取得。平成５年キッコーマン総合病院外科部長。平成８年キッコーマン総合病院院長。日本大腸肛門病学会評議員・専門医、日本消化器病学会関東支部会評議員、日本外科学会指導医・認定医、日本消化器外科学会指導医・認定医、日本消化器病学会指導医・認定医、日本消化器内視鏡学会会員、日本外科系連合学会会員、日本医師会会員、日本医師会認定健康スポーツ医、日本医師会認定産業医、日本人間ドック学会評議員・認定医、千葉県立野田看護専門学校非常勤講師、東京大学医学部元非常勤講師
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