内容説明
「足もとスッキリ健康法」の基本は、まずストッキングをはいてみることです。こんなにわかりやすく、簡単な方法は他にないでしょう。ストッキングを毎日はいているだけで、肩こりはとれ、頭痛も治り、おまけに足のぜい肉もとれるのです。いわゆる、「下半身ブスからの解放」に、十分に役立つと思います。
目次
第１章 もう悲惨！“足”で悩んだ私のいままで
第２章 “足”のオシャレについて考えてみましょう
第３章 これが足をスッキリさせ、美しくする秘密です
第４章 世界中の驚きと喜びの声を聞いてみましょう
第５章 私の足の“感激”体験をみなさんに報告します
第６章 日本にも「足もとスッキリ健康美人」がたくさん誕生
