「今、ここに生きる」ためのCDブック―医師が導くとっておきの不安・うつ解消法

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「今、ここに生きる」ためのCDブック―医師が導くとっておきの不安・うつ解消法

  • 萩原 優【著】
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  • 海鳴社
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  • サイズ A5判/ページ数 94p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784875253570
  • NDC分類 493.74
  • Cコード C0011

出版社内容情報



萩原 優[ハギワラ マサル]
著・文・その他

目次

1 私の足跡
2 意識の仕組みと催眠誘導
3 悩みから解放させるたった一つの方法
4 真の自己に目覚めるための「マインドフルネス」
5 悩みをどう捉えるかで生き方が変わる
特別編 ヒプノセラピストの宮崎ますみさんとの対談―催眠療法の魅力とは?
付録のCDについての説明

著者等紹介

萩原優[ハギワラマサル]
医学博士。広島大学医学部卒業後、東京女子医大、聖マリアンナ医科大学外科にて消化器外科緩和医療に従事。准教授を経て、平成17年3月退職。平成19年10月より「イーハトーヴクリニック」開業。聖マリアンナ医大客員教授。外科医としての経験を活かし、ホリスティックな医療を催眠療法も併用しながら行っている。日本外科学会認定医、日本消化器病学会専門医、日本消化器内視鏡学会指導医、ABH(米国催眠療法協会)マスターインストラクター、IHF(国際催眠連盟)マスターインストラクター、NGH(米国催眠士協会)インストラクター、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。