内容説明
ドクダミ、ヨモギ、トウキ、チンピ、ウイキョウ、ヨクイニン、センキュウなど身近な薬草は神経痛、リウマチをはじめ胃や腸の病気、冷え、便秘、糖尿病など成人病といわれる病気に効果的です。本書は実例をもとにどんな薬草や薬湯を選べば効果的か、わかりやすく解説した待望の実用的家庭医学書です。
目次
第１章 家庭のお風呂を見直そう（入浴の健康学；入浴で病気を治そう；お風呂で香りを楽しむ）
第２章 薬湯で病気を治す（古い歴史のある薬草風呂；薬草浴で快適に病気治療；素晴らしい薬湯を発見！―「効仙薬湯」と「救養草」）
第３章 人の生命を診る漢方の素晴らしさ（漢方の考え方―人間を見失わない温かい哲学；「気」の健康学；病気別・症状別に漢方薬と民間薬を使う；アレルギー対策に漢方薬を）
