ビジネスマン ４０歳からのヘルス・ケア

金田 武彦/大橋 正幸【著】

経済調査会（1991/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 192p／高さ 22X15cm
• 商品コード 9784874371916
• NDC分類 498.3
• Cコード C2047

内容説明

３０代は病気の潜伏期。４０歳から顕在期。産業医とカウンセラーの両著者が贈る、ビジネスマンの健康づくりへのメッセージ。

目次

１章　健康に過ごすということ
２章　見過ごして良いこと・悪いこと
３章　現代ビジネスマンに多い病気
４章　メンタルヘルス
５章　家庭ならではの健康管理
６章　企業の健康管理は充分か
７章　健康のために「ＮＯ」と言おう
付（腰痛体操；膝体操；ストレッチング体操；食事療法のポイント）