内容説明
不況・リストラ…不安の時代。働きすぎる人に忍びよるストレス。その諸症状を具体的に挙げ、「こころ」の名医が、サラリーマンのストレスへの対処法、回復への道を示す。
目次
第１章 こんなストレス症状に注意（ストレスが私を変えた；さまざまなストレス；自分のストレス状態を知る）
第２章 仕事とストレス（職業別に見るストレスの現場；管理職になって；ストレスのない職業とは；リストラと精神不況；職場のいじめによるストレス；「仕事人間」、その家族への影響；過労死寸前で助かる；増え続ける中高年の自殺）
第３章 ストレスに立ち向かう（ストレスからの解放；性格とストレスへの対応力；ストレス発散の方法）
第４章 専門医療機関での治療法（専門的な医療が必要なときとは；治療方法は）
著者等紹介
徳永雄一郎［トクナガユウイチロウ］
１９４８年、福岡県大牟田市生まれ。明善高校を卒業、１９７６年、昭和大学医学部卒業。１９８２年、福岡大学大学院医学専攻科（精神分析学）卒業。福岡大学医学部精神科講師をへて、１９８７年、不知火病院院長に就任。１９８８年、福岡市博多駅前に不知火クリニック開設。１９８９年、不知火病院・ストレスケアセンターを開設。現在、日本ストレス病棟研究会会長を兼任
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