内容説明
ミキサーひとつで作れる簡単レシピを紹介。野菜やフルーツをたっぷり使ったドリンクで、体の中からスッキリ、キレイにデトックス。もちろん、毎日飲みたくなるおいしさにもこだわりました。
目次
朝に効く１１のレシピ（まるごとオレンジのスカッシュ；グレープフルーツのすっぱいジュース；バナナとりんごのフローズンヨーグルト ほか）
昼に効く１１のレシピ（トマトと枝豆の夏野菜ジュース；グレープフルーツのハニースカッシュ；アボカドのとろ～りジュース ほか）
夜に効く１１のレシピ（パインとりんごのやさしい豆乳ドリンク；キウイとキャベツのジュース、好みの日本酒入り；ガーリック風味の赤ワイン ほか）
著者等紹介
羽賀敦子［ハガアツコ］
栄養士、料理研究家、フードコーディネーター。東京都生まれ。手軽に実践できる栄養アドバイスやダイエットメニューなど、健康に配慮したレシピが人気。女性誌をはじめ、ＰＲ誌、教育誌、ＣＭなど、さまざまなメディアでオリジナルレシピを発表（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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花紫
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デトックス効果があるかは不明だが、綺麗で美味しそうなドリンクの写真と、簡潔でわかりやすいレシピが良い。可愛らしい本。2012/10/11
