くもりのちしあわせ―こころの景色が見えてくる

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くもりのちしあわせ―こころの景色が見えてくる

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  • サイズ B6判/ページ数 103p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784872988680
  • NDC分類 159
  • Cコード C0070

内容説明

「いい気持ち」や「いい気分」、「ちょっとした愉しみ」や「大切なひととき」、そんなたくさんの「ちょっと好き」を積み重ねていくこと。それがしあわせのコツ。精神科医・小林絢子のこころに効く写真とことば。

目次

精神科医からのメッセージ
1 こころと向き合う
2 人生をデザインする

著者等紹介

小林絢子[コバヤシアヤコ]
精神科医。滋賀県生まれ。金沢大学医学部卒業。弘前藤代健生病院、石川県立高松病院に勤務後、平成3年に金沢市内で神経科クリニックを開業。平成10年には大阪の天満橋で心療内科クリニックを開業。現在は、山梨や信州の総合病院と診療所で診療にあたる一方、講演や出版などを通じて活動中。現在は八ケ岳の麓で夫とともに住む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。