内容説明
よくわかるこれからのわたしの生き方。まったく新しいＡＤ／ＨＤのための実践的アドバイス。片づけられない人を指導するコーチングガイド付。
目次
第１の旅 理解の危機―主な対象：脳（二つの世界に同時に生きる―自分が「ちがう」ことを知る；診断後につきあたる壁）
第２の旅 アイデンティティの危機―主な対象：自分という人間（「自分」という人間をはっきり見る；真の受容をめざして；アイデンティティの危機に直面して；アイデンティティの危機を解決する）
第３の旅 成功の危機―主な対象：世界とのかかわりの中での自分（現実世界で「自分」を壊さないためには；現実世界の中で、自分を散らかさないためには；身を守りつつ、人とつながるには；きずなのためのコミュニケーション）
旅の終わり 成功を内面から測ること
