驚くほど治癒力を高める操体健康法―肩凝り・腰痛・眼精疲労・便秘・冷え性・不眠症などがピタッと治った！

鹿島田 忠史【著】

宙出版（1998/08発売）

• サイズ 46判／ページ数 205p／高さ 20cm
• 商品コード 9784872879377
• NDC分類 498.3
• Cコード C0077

内容説明

体の歪みを治せば慢性病・成人病が自然によくなる！本書は、自分で“歪み”を治して健康になる方法を紹介した。

目次

第１章　体の歪みが治れば病気は自然によくなる―慢性病・成人病をムリなく治す操体法の威力
第２章　なぜ、体が歪むと病気になるのか―自然の法則に逆らうから治る力が働かない
第３章　健康な体をつくる「息」「食」「動」「想」―正しい体を取り戻す操体法の四つの考え方
第４章　正しい体は治癒力を高める―病気や異常を感じる力を養う操体法
第５章　心地よい健康な体をつくる操体法のコツ―「ちょっと我慢」と「ほどほど」
第６章　ひとりで簡単にできる操体法―毎日１０分で体の歪みが治る