内容説明
食べても食べてもやせられる９５．４％が成功！体脂肪が減る！コレステロールが減る！リバウンドなし！なによりもやさしい。
目次
序章 ＢＯＯＣＳと出会う前に―肥満と病気は同行二人の関係
第１章 肥満の認識と診断―正しい認識が肥満解消につながる
第２章 肥満をもたらすのは「脳疲労」―「脳疲労」の仕組みを明らかにする
第３章 ＢＯＯＣＳでやせる―「脳疲労」を解消するには
第４章 ＢＯＯＣＳは食べることから―１日１快食のすすめ
第５章 ＢＯＯＣＳでからだが動く―心地よい運動のすすめ
第６章 ＢＯＯＣＳ肥満治療による効果―実施した人の９５．４％が成功
終章 ＢＯＯＣＳのさらなる効果―ＢＯＯＣＳが肥満治療を超える時
ＢＯＯＣＳ Ｑ＆Ａ
ＢＯＯＣＳ 資料編
