目次
第１章 ほんとうの平等、自由とはなにか。そのために私たちがまなぶことはなにか。（劣等感は、かん違いから生まれる；自分に自信がある人は、待つことができる；自信がない人は、形しか見ない；比較、競争をする人は、差というないものを見ている ほか）
第２章 『月と種』（いのちとはなにか；いのちはふしぎで、すばらしい力をもっている；いのちはありがとう；形のないものは変わらない ほか）
著者等紹介
山田耕栄［ヤマダコウエイ］
１９５８年島根県に生まれる
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