内容説明
ドイツで２００万人の読者を持ち、フランス、アメリカなどでも高い評価を得ている「時間管理」のプロフェッショナルによる、究極の人生成功哲学。
目次
第１章 時間―このかけがえのないもの（時間を上手に使っていますか？；時間のことをもっと知ろう！；スペシャルインタビュー 「幸せ」について考えてみよう―「幸せ」とは何ですか？ ほか）
第２章 バランスのとれた人生を（人生の４つの領域；第１の要素―仕事；セルフチェック あなたは「燃えつき症候群」の予備軍？？ ほか）
第３章 仕事と余暇（あなたを駆り立てているものと、ブレーキをかけているもの；ストレスから抜け出してフローへ；インタビュー 「フロー理論」について ほか）
著者等紹介
ザイヴァート，ローター・Ｊ．［ザイヴァート，ローターＪ．］［Ｓｅｉｗｅｒｔ，Ｌｏｔｈｅｒ Ｊ．］
１９５７年生まれ。ドイツで、時間管理の専門家として、指導的立場にいる。トレーニングとカウンセリングを専門にする「ザイヴァート研究所」を主宰し、これまでの業績にはさまざまな賞が与えられ、高い評価を得ている。多くのベストセラーを出し、それらは２０カ国以上で出版されている
キュステンマッハー，ヴェルナー・ティキ［キュステンマッハー，ヴェルナーティキ］［Ｋ¨ｕｓｔｅｎｍａｃｈｅｒ，Ｗｅｒｎｅｒ Ｔｉｋｉ］
１９５３年生まれ。牧師を経て、現在グラフィックデザイナー、イラストレーターとして活躍。また、２万人の定期購読者を持つ、月刊のニューズレター『シンプリファイ・ユア・ライフ』の編集長も務めている
小川捷子［オガワショウコ］
大学卒業後、ドイツ、アメリカに留学。帰国後、通訳、航空会社勤務を経て、現在フリーで翻訳に携わっている
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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