内容説明
自然界の恵み、宝物は足元に。喜び・分かちあい・ととのえる、先人たちの知恵満載な衣食住レシピをお届けします。
目次
ウムイグスイはヌチグスイ（想いの渦 意識が先；フラワーエッセンス、ハーブウォーターを作る；糸 植物から繊維をいただく；衣を羽織る；塩を作る；植物で守るおまじない ゲーン（サン））
クンチグスイ（味つけについて；旬の野菜をたくさんとりたいとき；暑さを乗り切りたいときの下げ薬；エネルギーを取り入れたいとき；身体を優しく労る；さっぱりいただきたいとき；いつもとりたい海藻いろいろ；カチャーシー）
ヤーグスイ（植物とのかかわり；薬草酒；野草、ハーブのお酢づくり；ハーブ調味料；薬草茶、ハーブティー；身のまわりのハーブ図鑑；豚肉文化沖縄）
著者等紹介
入口初美［イリグチハツミ］
ナチュラルメディスンスクール主宰。石垣島生まれ。幼少期から、自塑界や植物からのメッセージを受け取り、石垣島で自然とともに生きる暮らしを実践。植物・ハーブ研究家として出版、講演、教育活動をしてきた中、２０１５年に交配種のハブに咬まれて心肺停止となり、臨死体験。あの世とこの世を彷徨う中、「全てがわたし」「意識」と気づき、瀕死の状態から奇跡の生還を果たす。以降、「私の魂の声」を聞き、「私の地球を生きる」「私の宇宙を引き受け生きる」ことを決意。現在は、島の知恵や植物のメッセージ、自然界、場の力と共鳴しながら、こころとからだと魂をととのえる方法、伝統料理、島ハーブ料理、未来に手渡せることを、意識と食と生の講習会などを通じ精力的に伝えている。メディカルハーブ、メディカルアロマアドバイザーなど植物関係を中心に数多くの資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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