出版社内容情報
「人生で最悪の選択をしてしまった──。
ああ、あんなことするのではなかった、
あんな言い方をしてしまって、なんて自分は馬鹿なんだろう……。
この本は、そんなあなたに贈る、回復のための処方せんです。
絶対に大丈夫。
本書に書かれていることを実行してくださったら、
確実に運命は変わっていきます。」ーー「はじめに」より
落ち込んだり、
いろんなことがうまく行かないように感じたり……
なかなか前向きになるのがむずかしいと、感じていませんか？
この本は、今すぐできるリラックス法、
勇気を出してネガティヴな感情と向き合うやり方、
そして、自分をとことん大切にする方法を、
丁寧にわかりやすく紹介しています。
自分のご機嫌をとることで、
運気も上がり、
自分が望む世界ーー
今の現実世界とは違う「パラレルワールド」にも移動することができるのです！
無理することなく、
自分自身を癒して、整えながら、
本当に心が望む世界へ行きませんか？
《リカバリーアドバイザーの、今すぐできる人生好転術！》
内容説明
大切なことは自分をしっかり“調える”こと。なぜか色んなことがうまくいかない、昔の出来事から立ち直れない、最悪の選択をしてしまった…そんなあなたに寄り添う「自分を癒して前向きになる」ための言葉が、ここにあります。
目次
第１章 まず、応急処置をしよう！
第２章 少し冷静になって視点を引いてみよう
第３章 勇気を出してネガティブな感情と向き合う
第４章 自分自身に愛情をそそごう
第５章 運気の状態を引き上げよう
第６章 瞑想って、落ち込んだときの最高の特効薬です
第７章 パラレルワールドの仕組みを理解しよう！
著者等紹介
泉多侑紀［センダユキ］
千葉県出身。リカバリーアドバイザー、公認会計士、税理士。「どんなに精神的に大きく打ちのめされても、必ず回復できる」。自ら味わった経験をもとに、リカバリーのための方法をわかりやすく提案している。公認会計士を経て、２８歳のとき、新聞記者へ転職。地元銀行の経営破たんにより、連鎖倒産が相次いでいた仙台、札幌での取材活動を通して、無味乾燥だと思っていた会社の決算書の背景に、人々の様々な喜怒哀楽が詰まっていることに気づく。現在は、リカバリーの処方せんを広くシェアすべく、具体的な発信を続けている。本書はリカバリーに関する初の著書（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
