運動で体質が改善できなかった人が読む本

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①胴体の特性、②拮抗作用、③運動リズム、　これらを軽視した運動では、体質を改善させられないばかりか、健康を阻害する因子にもなりえる。この疾患の決定的要因とは？　世の中の健康常識とは逆説の超高齢化時代必読の書！

感想・レビュー

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ゆかたん

糖は万病の元。2020/05/29

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