頑張りすぎちゃうお仕事女子の心をラクにする68のこと

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頑張りすぎちゃうお仕事女子の心をラクにする68のこと

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  • サイズ B6判/ページ数 160p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784866671284
  • NDC分類 146.8
  • Cコード C0095

内容説明

「もう無理…」そう思ったら、もう無理なんです!心が救われるお仕事女子、急増中!

目次

1 仕事―自分らしく働く
2 人間関係―心地よい関係を築く
3 心のこと―「あなたが」あなたを大切にする
4 自分のこと―「私」をすきになる
5 恋愛―毎日を彩る
6 夢と理想―あなたが望む未来を叶える

著者等紹介

服部結子[ハットリユイコ]
お仕事女子ストレスケアカウンセラー。メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラー、幼稚園教諭第二種免許、保育士、社会福祉士の資格を持つ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

インスタでフォロワー急増加中の大人気心理カウンセラーによる初の著書!つい頑張りすぎちゃうすべてのお仕事女子のみなさんに贈る、心がスーッと楽になり、笑顔で毎日を過ごせるようになれるメッセージ集。