たった一つの自信があれば、人生は輝き始める

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たった一つの自信があれば、人生は輝き始める

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  • サイズ B6判/ページ数 205p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784866630113
  • NDC分類 159
  • Cコード C0095

内容説明

自分を信じる力が、あなたの可能性を開いていく!明日が楽しみになる“毎日の習慣”。

目次

第1章 自信は小さなきっかけから生まれる(自分のことが嫌で、嫌でたまらなくなったとき;自分のなかに価値を見つける ほか)
第2章 コンプレックスと仲良くしよう(「コンプレックス」を言い訳にして、人生をダメにしない;コンプレックスがあっても、信頼できる自分になる ほか)
第3章 少しずつ自信を育てる毎日の習慣(「やればできる貯金」をコツコツ貯める;とりあえず5分だけやってみる ほか)
第4章 たとえ傷ついても自分を全否定しない(誰かによって傷つけられることはない;叱られても全否定されたわけじゃない ほか)
第5章 自分が行きやすい道を選択して生きる(たった一つの自信からスタートしよう;自分を“枠”のなかに閉じ込めない ほか)

著者等紹介

有川真由美[アリカワマユミ]
作家・写真家。鹿児島県姶良市出身、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、科学館コンパニオン、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリーカメラマン、新聞社広告局編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性のアドバイザー的な存在として書籍や雑誌などに執筆。40カ国以上を旅し、旅エッセイやドキュメンタリーも手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Tomoko

1
自分の最低限やること、やらないことを決めておくと楽&なんとなく忙しくなる状態を避けられるということに納得!毎日続けることを決めておくというのも試したい。2017/12/30

ゼラニウム/フウロソウ科

0
図書館にない2021/11/12

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