［バラエティ］ 血糖値がみるみる下がる！７秒スクワット 特大版―１回７秒薬に頼らずヘモグロビンＡ１ｃが下がる！

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［バラエティ］
血糖値がみるみる下がる！７秒スクワット　特大版―１回７秒薬に頼らずヘモグロビンＡ１ｃが下がる！

宇佐見啓治【監修】
価格 ¥1,595（本体¥1,450）
文響社（2025/05発売）
ポイント 14pt

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サイズ A4判／ページ数 80p／高さ 30cm
商品コード 9784866519326
NDC分類 493.12
Cコード C0477

出版社内容情報

※本商品は、『血糖値がみるみる下がる! 7秒スクワット 1回7秒! 薬に頼らずヘモグロビンA1cが下がる!（ISBNコード:9784866512020／A5サイズ）』のスクワットページを抜粋したA4サイズ大活字版です。
【自宅でいますぐできる糖尿病対策スクワット】
■こんな方におすすめ
○糖尿病の治療をしている人
○血糖値が高めで不安な人
○糖尿病にぜったいなりたくない人

『糖尿病』『血糖値が高い』と聞くと
厳しい食事制限や1日1万歩の運動など
ツラい、キツというイメージがありますよね。

本書で紹介する『7秒スクワット』は
なんと1回たった7秒の
スクワットを1日10回×3セット行うだけ。
しかも毎日行う必要はなく

週に2回でOK!

太ももの筋肉を刺激することで
血中のブドウ糖を取り込みやすくなり
血糖値が安定していくこの「7秒スクワット」。

医師であり、ボディビルの大会にも出場する
著者が20年以上の研究を重ねて、考案した
誰でもいますぐできる、血糖値を安定させるスクワットです。
血糖値でお悩みの方はぜひお手に取ってみてください。

実践者から
――『血糖値が安定した』
――『ヘモグロビンA1cが正常値になった』
と感謝の声続々