出版社内容情報
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【目次】
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内容説明
考え方を少し変えるだけで、最高の人生は手に入る。ハーバード大教授＆世界で最も影響力のある女性が教える、これからの人生を充実したものにするための思考と行動のルール。全米５０万部突破！ＮＹタイムズＮｏ．１ベストセラー。
目次
１ 幸福はゴールではなく、不幸は敵ではない
２ メタ認知の威力
３ より良い感情を選ぶ
４ 自分への意識を減らす
５ 完璧じゃない家庭を築く
６ 混じりけのない本当の友情
７ 仕事とは愛を見えるかたちにすること
８ 自分のアメイジング・グレイスを見つける
著者等紹介
ブルックス，アーサー・Ｃ．［ブルックス，アーサーＣ．］ ［Ｂｒｏｏｋｓ，Ａｒｔｈｕｒ Ｃ．］
ハーバード・ケネディ・スクールおよびハーバード・ビジネス・スクールの教授。社会科学の博士号を持ち、幸福学・リーダーシップ・公共政策を専門とする世界的な思想家である。長年にわたり、学問と実社会を橋渡しする活動を続け、幸福に関する科学的・哲学的な知見をベースに、よりよく生きるための実践的な手法を発信している。また、米国の有力誌『アトランティック』のコラムニストとしても知られ、幸福・愛・目的意識・仕事と人生のバランスなど、現代人が直面する根源的なテーマをわかりやすく深く掘り下げた記事を定期的に寄稿している。現在も、世界各国の企業、大学、政府機関、非営利団体などで講演活動を行い、個人と組織のウェルビーイングの向上に尽力している
ウィンフリー，オプラ［ウィンフリー，オプラ］ ［Ｗｉｎｆｒｅｙ，Ｏｐｒａｈ］
世界的なメディアリーダー。慈善家。プロデューサー。女優。世界中の人々と比類なきつながりを築いており、現代において特に尊敬され、称賛されている人物の一人。２５年間にわたり、輝かしい受賞歴を誇るトーク番組『オプラ・ウィンフリー・ショー』のホスト兼プロデューサーを務め、数えきれないほどの視聴者を楽しませ、啓発し、勇気づけてきた。ＯＷＮ（ポプラ・ウインフリー・ネットワーク）の会長兼ＣＥＯとしてケーブルネットワーク事業を成功に導き、雑誌『Ｏ，Ｔｈｅ Ｏｐｒａｈ Ｍａｇａｚｉｎｅ』およびデジタルサイト「ＯｐｒａｈＤａｉｌｙ．ｃｏｍ」を創設、ハーポ・プロダクションズも統括する。１９９６年には、「オプラのブッククラブ」を立ち上げ、世界中にブッククラブブームを巻き起こしただけでなく、ジャンルを問わず、途方もない部数の書籍の売り上げに貢献してきた（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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