思考を現実化する「ねるまえ」ノート―1日15分×7週間で人生を変える

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思考を現実化する「ねるまえ」ノート―1日15分×7週間で人生を変える

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  • サイズ A5判/ページ数 231p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784866213927
  • NDC分類 159
  • Cコード C0011

出版社内容情報

毎晩、寝る前にノートに思考や感情を書く(15‾20分程度)だけで、目標達成・自己実現を果たすことができる「ねるまえ」ノートのメソッドを解説。
7週間(49日)、著者が開発したオリジナルのワークを実践することで、「思考を現実化できる人」になることができる。
大反響を呼んだ前著『思考は文字化すると現実化する』を具体化した待望の実践編、ついに登場!
本書をノートにして、記入欄にどんどん書きこめば、あなたの人生は劇的に変わる!

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内容説明

仕事、お金、人間関係、恋愛、自己実現、目標達成―成功者続出!「書くだけ」で人生は劇的に変わる!「人生の主導権を取り戻す」ための世界一シンプルな方法。

目次

01 最初の一歩を踏み出す
02 問題を明らかにする
03 世界と自分はつながっている
04 持っているものに目を向ける
05 態度を変える
06 他人に働きかける
07 自分に誠実になる

著者等紹介

横川裕之[ヨコカワヒロユキ]
思考現実化コーチ。1979年新潟県新潟市生まれ。小学校から現在まで東京ですごす。早稲田大学卒業後、一部上場ICT企業、外資系生命保険会社を経て独立。「思考を文字化すると現実化する」というコンセプトの「文字化メソッド」を開発し、オンラインスクール『文字化合宿』で提供。参加者は出版・テレビ出演・転職・独立・全国大会出場など次々と思考を現実化させている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。