内容説明
正しいフォームをチェック、水上、水中の分解写真。様々なアングルから撮影した連続写真でドリルを解説。
目次
第１章 水中でリラックスする
第２章 ドライランド・リハーサル
第３章 ２５ｍラクに泳ぐ
第４章 キレイに泳ぐドリル
第５章 目標別 ラクに、うつくしく泳ぐトレーニング
第６章 スイマーのためのストレッチ
第７章 ＴＩスイムＱ＆Ａ
第８章 竹内慎二インタビュー
著者等紹介
竹内慎司［タケウチシンジ］
野村総合研究所のコンサルタントを経て、１９９２年単身で米国に渡りシリコンバレーにおいてＩＴ関連の会社を設立。９３年に日本でもＩＴ関連の会社を設立し、日米において活躍。２００５年にトータル・イマージョン・ジャパンを設立。２００６年にはエンドレスプール（１人用プール）によるプライベートレッスン専門のスイムサロンを、東京都江戸川区船堀に新設。２００７年９月より東京都杉並区のフィットネスクラブのプール部門を受託運営し、成人および子ども向けのスイムスクールを展開している
酒井均［サカイヒトシ］
１９５５年生まれ。法政大学文学部哲学科卒。大学のワンダーフォーゲル部、社会人山岳会で縦走登山や岩壁登攀。自転車競技、マスターズ水泳を経て、約１０年間トライアスロンに参加。北辰一刀流宗家椎名市衛氏に師事、北辰一刀流、直心影流を学ぶ。パロル舎、スポーツライフ社などの出版社に勤務。スポーツ雑誌、情報誌、グルメガイドなどの編集長を経て、現在ローヤル企画編集部デスク。スポーツのケガ予防やコンディショニングをテーマにした「学校スポーツ ケガをさせずに強くする」（毎日新聞社刊）や、「体脂肪を燃やす ゆったりスイミング」（宝島社刊）、別冊宝島スポーツムックシリーズなど、数多くの書籍や雑誌を編集、執筆。スポーツ科学ジャーナリスト（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Hiroyuki Matsui
