内容説明
「うんち先生」が教える、出すこと（排便）の秘訣、大公開！
目次
チームＰＯＯＰ
第１章 うんちができるまで
第２章 うんちとは？
第３章 正しいうんち
第４章 いいうんちをするために
第５章 悪いうんちの状態
第６章 排便習慣が悪くなるとかかる病気
第７章 うんちの調子が悪くなる病気
第６章 うんちの調子が良くなる料理
著者等紹介
藤森正彦［フジモリマサヒコ］
呉市医師会病院排便ケアチームＰＯＯＰ代表。大腸・肛門外科医。２００６年より呉市医師会病院に勤務し、２０１８より多職種で排便ケアチーム「ＰＯＯＰ」を立ち上げ、地域で排便についての啓発を行っている。１９９５年徳島大学医学部卒業。広島大学病院、ＪＲ尾道総合病院、因島医師会病院などを経て呉市医師会病院に勤務中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Tomonori Yonezawa
3
地元図書館▼2023.4.25 初版1刷▼8章159頁、1~4章うんち~いいうんち、5~7章悪いうんち系、8章うんちの調子がよくなる料理▼１項目見開きまたは４ページ、最初の１頁は４コマ漫画で概要を伝える、なかなか出来た本▼便に対する理解が深まる。宿便なんて無い、１日３回～週で３回ぐらいが普通の排便頻度、正常なうんちは８割水分で残り２割の３分の１は腸の壁が脱落したもの！（皮膚の垢）本の前半が特にトリビアになってます。▼中頃の運動はフィットネス系雑誌の方が、後半の悪い方はあてはまるならさっさと病院に行こう。2023/09/05
-
- 和書
- 万葉集の植物
