メンタルサプリ―自分を操るポジティブな心理学

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  • サイズ B6判/高さ 19cm
  • 商品コード 9784864714051
  • NDC分類 159
  • Cコード C0030

内容説明

メンタリストDaiGoが明かす成功と幸せの秘密!

目次

第1章 「幸せになるための3つの原則」(比べない;期待しない;目標を持たない)
第2章 人生の幸福度を上げる7つの行動(信じる;体を動かす;体験する;手放す;習慣化する;変化をつける;確かめる)
第3章 幸せになる人間関係を作る5つの姿勢(選ぶ;干渉しない;与える;強みを活かす;感謝する)

著者等紹介

メンタリストDaiGo[メンタリストDAIGO]
作家、大学教授、企業顧問。慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒。英国発祥のメンタリズムを日本に初めて紹介。心理学を応用し、コンサルティングや企業研修、ITサービスや遺伝子解析などのプロダクト開発などに関わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

ゆー。

31
「『ずっと欲しかったモノを買う。』『ずっとやりたかったことを体験する。』どちらが幸福度が高いのか? 『はいはいはいよ✋』 はい、そこの元気の良い子。 『簡単すぎて鼻血が出るぜ。ずっと欲しかったモノを買う。…よっしゃー、正解かよ。照れるぜ。』 はい、二分の一を外しちゃったね。モノの価値は、買ったときに一番高く、時間の経過とともに落ちていくんよ。体験は思い出として心に残るからね。 どちらも高くなるけど、持続するのは体験だそうです。詳しくはp86-89。」2021/02/28

みっくん

20
すっかりDaiGo教の信者になってしまった。DaiGoが説く心理学を信じ、実践することで、救済を。。。wそれにしてもどの本にも出てくるわ、、、瞑想。2019/10/14

mami

9
これは面白かった。幸せになるのは比べないこと。そうよね、他人との比較なんて何の意味もない。情報が溢れすぎている現代だからこそ、物事をシンプルに捉えるべきという原点を説いてくれている一冊。2019/11/26

九曜紋

8
「引き寄せの法則」を信じても、断捨離を実行しても幸せにはなれない、なぜ?というような問いを発するような人への著者なりの回答。「幸せになるための3つの原則」、「人生の幸福度を上げる7つの行動」、「幸せになる人間関係を作る5つの姿勢」を提示する。「幸せ」というものに対する考え方、心の在り方・態度を変えよう、という提言だと読んだが、私が知りたいのは幸せになりたいのはだれしも同じ、なのにだれがみても不幸な人がいるのはなぜなのか?という一種の形而上学的な問いである。残念ながらこの本を読んでもこの疑問は解決されない。2017/02/21

P_ckles

4
・習慣化は一日にできるところまでダウンサイジンクする・楽器の練習は理想ではなく、過去との比較、変化に着目する・目標を持たない←これは意外だった!2017/02/28

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