目次
第１話 明るく生きること（明るく生きるってどういうこと？；お日さまのように生きる；もし、くらい気持ちになったら…；明るい考えはまわりを明るくする ほか）
第２話 やさしく生きること（やさしく生きるってどういうこと？；自分がしてほしいことを、ほかの人にしてあげよう；自分がしてほしくないことは、ほかの人にしない；うれしいことってどんなこと？ ほか）
著者等紹介
大川隆法［オオカワリュウホウ］
幸福の科学グループ創始者兼総裁。１９５６年７月７日、四国の徳島県に生まれる。東京大学法学部を卒業して商社に入り、アメリカのニューヨークなどで仕事をする。８６年、「幸福の科学」をつくり、幸福になるための生き方を世界中に広めている。幸福実現党、幸福の科学学園中学校・高等学校の創立者でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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