目次
第1章 自分史作りの心構え(自分史に取り組む意義;自分史に取り組む心構え;自分史に取組んでどんな効果があるのか;「自分探しの自分史」の視点)
第2章 自分史に取り組む(人生の転換期と、人生の山と谷を見詰める;「自分史年表」を作る;自分史に関わる資料集め;人生区分ごとに「テーマ」を見つける)
第3章 原稿を書き始める(ペンで書くかパソコンで書くか;原稿を書いていく上での注意事項;推敲のポイント)
第4章 本にするプロセス(編集;校正;印刷・製本)
第1章 自分史作りの心構え(自分史に取り組む意義;自分史に取り組む心構え;自分史に取組んでどんな効果があるのか;「自分探しの自分史」の視点)
第2章 自分史に取り組む(人生の転換期と、人生の山と谷を見詰める;「自分史年表」を作る;自分史に関わる資料集め;人生区分ごとに「テーマ」を見つける)
第3章 原稿を書き始める(ペンで書くかパソコンで書くか;原稿を書いていく上での注意事項;推敲のポイント)
第4章 本にするプロセス(編集;校正;印刷・製本)