出版社内容情報
内容説明
最近は、ようやく企業の中でもシニア層の活躍が今後も事業を継続していく鍵となるのではないかと認識して、少しずつシニア層に投資をする会社が増えてきた。「自分も変わりたい」というミドルシニア・シニアも増えてきている感じだ。本書は、著者の半生を振り返りながら、何をきっかけにどう変わったのかを体験として示し、ミドルシニア・シニアの方にエールを贈るためにまとめた。
目次
第１章 人は年齢に関係なく変われる
第２章 自分の何が変わっていくのか
第３章 仏門に入る
第４章 上手な感情とのつき合い方
第５章 上手な自分との向き合い方
第６章 五感を取り戻す
第７章 楽に生きるための８つのこころの持ち方
第８章 これからの時代に必要なもの
著者等紹介
櫻井新悟［サクライシンゴ］
株式会社Ｃｏｎｏｖａｔｅ Ｓｑｕａｒｅ代表取締役。曹洞宗高雲山観音寺従弟。株式会社ライフシフトＶｉｃｅ Ｐｒｅｓｉｄｅｎｔ。その他企業アドバイザリー３社。浜松商工会議所アドバイザー（２０２４年４月～）。１９６４年８月神奈川県川崎市生まれ。大企業を５２歳で飛び出し転職。転職先で４年勤務したところで親の介護もあり退職・起業を決断。起業後に禅と出会い、５８歳の時に出家得度。現在企業向けアドバイザー・研修講師を生業とし活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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hinotake0117
1
この冬は、禅にまつわる書をご紹介いただく機会が多く、この書もコミュニティの方からの紹介。それだけ丁寧に生きる姿勢が今大切という現れなのかも。 この書も自分の反省と禅の取り入れ方分かりやすくまとめている。2024/12/26
