内容説明
思いとどまった介護者からの渾身のメッセージ集！『生きようメッセージ』が本になりました。
目次
越える―乗り越えるほど自分が強くなる ３０～４０代のメッセージ（「お母さんごめんね。ありがとう」；「殺すか、死ぬかだ」まで、ありったけを日記に ほか）
吐きだす―言葉に出せばきっと楽になる ５０代のメッセージ（頭でわかっていても義母の奇行は受け入れづらく…；苦しみを言葉に出せばきっと楽になります ほか）
委ねる―自分が壊れてしまう前に ６０代のメッセージ（自分が壊れてしまう前に施設にゆだねてください；幼子のようなきれいな姑の笑顔に助けられ ほか）
変わる―何度も涙しながら自分を変える ７０代以上のメッセージ（私だけの秘密の手帖に思いをすべて書きなぐります；あなたは今、究極の人助けをしているのです ほか）
-
- 和書
- わかりやすい建設業法
